教练看着温灿拳手握拳极力撑住的模样竟想起了当年的自己，心中一时不ren就开口说：“慢慢走一会，两分钟后再站在我面前。”

温灿深呼吸了几次才使得心跳平静下来，双腿因为缓缓走动而渐渐软化了，她刚才的感觉就好像是要死了一样非常难受。

这使她想起了上学的时候跑八百米，那个时候跑完八百米就觉得很难受了，现在跑完一千五百米，比那个何止是难受两倍，喉咙干涩的说不出一个字，只能不断往下吞咽口水。

体能的训练持续了半个月，温灿白天训练之后晚上就抱着闹闹睡觉，她每次躺在床\/上就再也不想动了，感觉身上的每一块骨头都透着疲惫。

不过她看着闹闹可爱的小脸，她心里就觉得什么累什么苦都是值得的。

“少爷，温小姐坚持下来了。”教练站在烈殷的面前恭敬地回答，眼神不敢直视。

“嗯，接下来她的体能训练就当作辅助。”烈殷轻抚手掌上的纹路淡淡地说。

“是。”

就在教练以为可以走了的时候，烈殷突然抬眼看着他。

“第一天你做了什么？”

触到烈殷的眼神，教练吓得双腿发软，下意识就准备跪下去，但是他还没有跪下去膝盖上就传来一阵剧痛，烈殷一脚踢在他的膝盖上，他整个人一个后仰，重重摔在地上。